Dijeta - grupa potpore

Zdravlje, vase i nase, zdrava hrana, a bogami i sport i rekreacija.

Moderators: Kaae, Derek

User avatar
Kavin
Posts: 1048
Joined: Tue Oct 13, 2009 4:01 pm
Location: Zagreb

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by Kavin » Tue Mar 15, 2011 1:47 pm

Bravo Cocolina
Vrijeska
Posts: 9
Joined: Sun Mar 13, 2011 4:13 pm
Location: Zg - daleki istok

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by Vrijeska » Tue Mar 15, 2011 3:51 pm

:drama:
ah...
nikad od mene manekenke ...
User avatar
malena beba
Posts: 9288
Joined: Wed Oct 07, 2009 11:55 am

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by malena beba » Tue Mar 15, 2011 3:54 pm

ni od mene :drama:

uglavnom, odrekla se kruha u korizmi pa doruckujem i veceram pahuljice s jogurtom i trudim se bar 3 puta
tjedno odhodat svoju rutu (ima nekih 5 km, mozda i vise brzog hoda, treba mi oko 50 min) nadam se da ce bit
nekih rezultata do ljeta :/
nalazost, lina sam za bilo kakvu drugu tjelovjezbu :oink:
10.11.2002. čimavica
18.01.2007. maza
User avatar
Cocolina
Posts: 3426
Joined: Sat Jan 15, 2011 7:44 am
Title: carpe diem
Location: Zagreb

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by Cocolina » Wed Mar 16, 2011 4:54 am

:drama: ah ni od mene
ma neću se ničega odreći ma ajde evo odričem se Martinija , to znam da neću sjebati jer nemam nikakav ročkas uskoro pa neću biti u prilici popiti čašicu tog predivnog pićenca.

kod mene me živcira jedino to kaj nisam konstantna u prehrani.
Em me pere pred mengu pa jedem sve i svašta, pa ovo pa ono i tako stalno.
JBG doma sam i gledam film recimo u sub.navečer i mm i ja si spečemo pizzu i kak da kile idu dolje.
Ma sada će biti ljepše vrijeme pa ćemo biti više vani i bit će raznovrsnijeg povrća pa budem nekako to skinula.
M & M 15.06.2008 i 15.09.2012. <3 <3
User avatar
Anemona
Posts: 8468
Joined: Wed Sep 30, 2009 4:11 am
Location: Zagorje zelene

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by Anemona » Fri Mar 18, 2011 2:54 pm

I am back. :mrgreen:
Na kilaži od onda nisam više ništa skinula, ali nisam ni one dvije vratila. :D
Danas sam trčala 1 km. :dance: Nije baš puno, ali dobro za prvi put.
U susjednom mjestu se otvorio fitnes centar. Ima ponedjeljkom i petkom zumba, utorkom i četvrtkom aerobik i još nekakva joga-aerobik (ne znam kako to izgleda).
Trebala sam danas krenuti na zumbu, ali na kraju nisam imala auto. :doh:
Zato sam išla trčati.

Å to me potaknulo na akciju?
Išla sam kupiti cipele, pa ušla u dućan sportske opreme. I reko ajde, da si kupim i trenirku.
Isprobam svijetlo sivu i zovem MM - a da pogleda. Istovremeno zaključimo: a da probam crnu? :nope:
Probam crnu, malo je bolje od sive, zovem MM - a. ÄŒini mi se da mogu probati i u svim duginim bojama, ali bez obzira sam debela. :doh: :doh: :doh: :sick: :sick: :sick: :nope: :nope: :nope:

Na kraju su cipele otpale, kupila sam donji dio trenirke, 2 sportske majice, čarape i tenisice.
Sad više nemam izgovor da nemam što obuči za fitnes, još mi jedino povremeno fali auto. :doh:

I opet sam gladna na večer, ali dobar je to osjećaj. :unsure:

Držite fige da ne odustanem. :(
User avatar
Kaae
Posts: 34204
Joined: Tue Sep 29, 2009 1:19 am
Title: Badger Badger Badger

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by Kaae » Fri Mar 18, 2011 3:07 pm

Glasam za zumbu i joga-aerobic!
I have CDO. It's like OCD, but in alphabetical order. As it should be.
User avatar
Anemona
Posts: 8468
Joined: Wed Sep 30, 2009 4:11 am
Location: Zagorje zelene

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by Anemona » Fri Mar 18, 2011 3:12 pm

Kaae wrote:Glasam za zumbu i joga-aerobic!
Kako izgleda ta joga-aerobik?
User avatar
green
Posts: 5071
Joined: Thu Oct 22, 2009 8:26 am

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by green » Fri Mar 18, 2011 3:14 pm

Kaae wrote:Glasam za zumbu i joga-aerobic!
Pojma nemam o cemu pricate. :hiding:
Mama, mama, a zašto mi živimo na tuđem plafonu ?
User avatar
Kaae
Posts: 34204
Joined: Tue Sep 29, 2009 1:19 am
Title: Badger Badger Badger

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by Kaae » Fri Mar 18, 2011 3:14 pm

Tu je izgledalo kao kombinacija joga-stretchinga i aerobik skakanja. Stvarno nelose, s dobrim instruktorom (mislim, kao i vecina drugih stvari koje vodi netko tko za to ima smisla, a i znanja... za razliku od vecine kokosi ovdje, koje su stvarno katastrofa).
I have CDO. It's like OCD, but in alphabetical order. As it should be.
User avatar
anamar
Posts: 4885
Joined: Wed Sep 30, 2009 1:57 pm

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by anamar » Sat Mar 19, 2011 2:53 am

Anemona, bravo!
malo ti zavidim :hiding:
User avatar
malena beba
Posts: 9288
Joined: Wed Oct 07, 2009 11:55 am

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by malena beba » Sat Mar 19, 2011 2:57 am

i ja zavidim anemoni, ali bravo :klap:
jedino mi se cini da je ta zumba malo teska za pocetnike :/
sestra mi nedavno krenila na fitness pa moze kombinirati razlicite programe, od zumbe je odustala
dok ne nabije malo kondicije
10.11.2002. čimavica
18.01.2007. maza
User avatar
rahela
Posts: 7283
Joined: Thu Oct 01, 2009 7:37 am
Title: Sutra je novi dan
Location: čardak

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by rahela » Sat Mar 19, 2011 4:33 am

anamar wrote:Anemona, bravo!
malo ti zavidim :hiding:
svimb
User avatar
Anemona
Posts: 8468
Joined: Wed Sep 30, 2009 4:11 am
Location: Zagorje zelene

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by Anemona » Sat Mar 19, 2011 7:25 am

rahela wrote:
anamar wrote:Anemona, bravo!
malo ti zavidim :hiding:
svimb
Samo neka ja uspijem na to pošteno krenuti, onda ćemo razgovarati o "zavidim".:prokleto lako odustaje od vježbanja: :nope:



Trčanje dan 2. odrađeno - 1 krug. Preživjela. :dance:
User avatar
icyoh
Posts: 4188
Joined: Fri Oct 02, 2009 11:52 am
Title: slabo pamti

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by icyoh » Sat Mar 19, 2011 11:38 am

Dok ja skužim temu, vi ste već na 13.str. :nope:
Sad ste vjerojatno već svi mršavi :mrgreen:
veliki & maleni & najmanji <3


I Don't Wanna Miss a Thing
User avatar
kahna
Posts: 4388
Joined: Fri Oct 02, 2009 4:19 pm

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by kahna » Sat Mar 19, 2011 3:38 pm

jesmo da, nego :hiding:

a sad stvarno
kako, kako, kako da se prisilim na neku dijetu? :drama:
nevjerovatna sam sama sebi ponekad

znam sve i svega sam svjesna, ali kad tako voooolim jesti :hiding:
http://www.youtube.com/watch?v=_sVrOJWl ... re=related" onclick="window.open(this.href);return false;
User avatar
Mimah
Posts: 2003
Joined: Fri Oct 02, 2009 4:31 pm

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by Mimah » Sun Mar 20, 2011 2:57 am

:drama: užasna sam. mislim da ću početi brojati kalorije, nekad, uskoro, nadam se...
User avatar
magriz
Posts: 4139
Joined: Sun Nov 01, 2009 5:22 pm
Location: A6

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by magriz » Sun Mar 20, 2011 3:21 am

kahna wrote:jesmo da, nego :hiding:

a sad stvarno
kako, kako, kako da se prisilim na neku dijetu? :drama:
nevjerovatna sam sama sebi ponekad

znam sve i svega sam svjesna, ali kad tako voooolim jesti :hiding:
ja te svimbam u potpunosti :hiding:
User avatar
malena beba
Posts: 9288
Joined: Wed Oct 07, 2009 11:55 am

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by malena beba » Sun Mar 20, 2011 3:25 am

i ja se pridruzujem svimbanju :hiding:
10.11.2002. čimavica
18.01.2007. maza
User avatar
magriz
Posts: 4139
Joined: Sun Nov 01, 2009 5:22 pm
Location: A6

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by magriz » Sun Mar 20, 2011 3:28 am

malena beba wrote:i ja se pridruzujem svimbanju :hiding:
ti prošeći s ovog topica, zajedno s green i trak :belj:
User avatar
malena beba
Posts: 9288
Joined: Wed Oct 07, 2009 11:55 am

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by malena beba » Sun Mar 20, 2011 3:31 am

ne zezaj magriz, triban i ja smrsavit :oink:
odustala sam od dijeta, sad vjezbam.
10.11.2002. čimavica
18.01.2007. maza
User avatar
kahna
Posts: 4388
Joined: Fri Oct 02, 2009 4:19 pm

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by kahna » Sun Mar 20, 2011 3:44 am

a dobra nam je potpora :laugh: :hiding: :hiding: :hiding:
http://www.youtube.com/watch?v=_sVrOJWl ... re=related" onclick="window.open(this.href);return false;
User avatar
cubana
Posts: 1268
Joined: Thu Oct 01, 2009 3:11 am
Location: East end

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by cubana » Sun Mar 20, 2011 3:47 am

Nočas sam jela big mac.
Sad sam na dijeti.
Opet, ali ovaj put stvarno moram. Ne znam kako je kućanicama, ali ja ako ću bit doma utovit ću se kao prase.
Samo jedem. I to sve nakon što odvježbam. Takva me glad uhvati nakon Jillian :njam:
Nisam mila nego maliciozna.
User avatar
kahna
Posts: 4388
Joined: Fri Oct 02, 2009 4:19 pm

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by kahna » Sun Mar 20, 2011 3:53 am

nikako nije kućanicama :nope:
eto me kući od 2007 u 6 mjesecu :drama:
u trudnoći s lukom dobila 25 kg :moo: i od toga mi ostalo 10 sve do helene :hiding:
onda me dragi bog valjda podario smanjenim apetitom pa sam dobila samo nekih 10-ak kg i nakon poroda
makla to i još 4 i to je to, ne mrda
sad sam na 80 kg na 165 cm visine :drama: :oink:
http://www.youtube.com/watch?v=_sVrOJWl ... re=related" onclick="window.open(this.href);return false;
User avatar
koryanshea
Posts: 7582
Joined: Thu Oct 01, 2009 3:12 am
Location: južno od save

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by koryanshea » Sun Mar 20, 2011 4:58 am

joj, joj. sretno s vježbanjem, ali nemojte si narušavat trud hranom... nakon vježbanja probajte glad utažit svježim sirom ili kuhanim jajima, sa tek tolko kruha, bolje to nego nešto random što nađete u frižideru.
:witch:
User avatar
thalia
Posts: 11806
Joined: Tue Dec 29, 2009 5:47 pm
Title: gđa. gyllenhaal-đuričko
Location: favela

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by thalia » Sun Mar 20, 2011 10:22 am

icyoh wrote:Dok ja skužim temu, vi ste već na 13.str. :nope:
Sad ste vjerojatno već svi mršavi :mrgreen:
:hiding: :oink:

ja sam isto prase :oink:

i svaki dan se odlučim na dijetu, puno sam ih isprobala :doh:
:drama:
:oink:
User avatar
Anemona
Posts: 8468
Joined: Wed Sep 30, 2009 4:11 am
Location: Zagorje zelene

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by Anemona » Sun Mar 20, 2011 11:35 am

Evo ja odtrčala. Danas u društvu, pa sam uspjela 2 kruga. To je več bolje.
Moja je želja ponedjeljak i petak zumba, srijeda trčanje, ako to ikako uspijem ostvariti. :roll:
User avatar
kahna
Posts: 4388
Joined: Fri Oct 02, 2009 4:19 pm

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by kahna » Sun Mar 20, 2011 4:33 pm

bravo anemona :klap:
http://www.youtube.com/watch?v=_sVrOJWl ... re=related" onclick="window.open(this.href);return false;
User avatar
Cocolina
Posts: 3426
Joined: Sat Jan 15, 2011 7:44 am
Title: carpe diem
Location: Zagreb

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by Cocolina » Mon Mar 21, 2011 3:30 am

Prijavljujem još jednu kg manje.
I tako je sada ukupno 2,5 kg.
Malo me bolilo grlo pa sam manje jela.
Smanjila sam obroke i ne večeram ali ponekad se naravno ne pridržavam.
:hop: :hop: :hop:
M & M 15.06.2008 i 15.09.2012. <3 <3
User avatar
melange
Posts: 12827
Joined: Wed Sep 30, 2009 3:54 am
Title: ko zmaj
Location: u pogrešnom znaku

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by melange » Mon Mar 21, 2011 5:35 am

ja prijavljujem plus 3 u dan i po.
pms :klapklap:
"she is too fond of books, and it has turned her brain." l.m. alcott
User avatar
kahna
Posts: 4388
Joined: Fri Oct 02, 2009 4:19 pm

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by kahna » Mon Mar 21, 2011 5:40 am

:klap: svaka čast


mislim da se ja prvo trebam pozabaviti da si oblikujem neke obroke a ne da nešt žvačem cijeli dan
to mi je čini mi se glavnina problema
a onda smanjit obroke
bez večere ne mogu, nema mi gušta nego uspavat djecu i sjest u miru i pojest nešto :njam:
http://www.youtube.com/watch?v=_sVrOJWl ... re=related" onclick="window.open(this.href);return false;
User avatar
Cocolina
Posts: 3426
Joined: Sat Jan 15, 2011 7:44 am
Title: carpe diem
Location: Zagreb

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by Cocolina » Mon Mar 21, 2011 5:41 am

melange to sada skupljaš vodu znaš i sama :hug:
Kad završiš s mengom odmah će ići kg dolje...mislim taj višak će otići.
M & M 15.06.2008 i 15.09.2012. <3 <3
User avatar
melange
Posts: 12827
Joined: Wed Sep 30, 2009 3:54 am
Title: ko zmaj
Location: u pogrešnom znaku

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by melange » Mon Mar 21, 2011 5:46 am

ma znam, ali upravo zbog toga već 10ak dana pijem čaj od koprive,
da preduhitrim water retention, i nula bodova.

jedino se moram kloniti vage jer je ubitačno za motivaciju.
"she is too fond of books, and it has turned her brain." l.m. alcott
User avatar
Cocolina
Posts: 3426
Joined: Sat Jan 15, 2011 7:44 am
Title: carpe diem
Location: Zagreb

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by Cocolina » Mon Mar 21, 2011 7:33 am

ja se važem svakih 2 tjedna ili tjedan dana.
M & M 15.06.2008 i 15.09.2012. <3 <3
User avatar
Nasty
Posts: 3605
Joined: Fri Oct 02, 2009 7:01 am

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by Nasty » Mon Mar 21, 2011 1:39 pm

melange wrote:jedino se moram kloniti vage jer je ubitačno za motivaciju.
Tako je!
I prošetaj do ogledala, i pogledaj si dupe :chestram:
Naime, muze su mi utekle i ne znam gdje su, stoga je u takvoj situaciji teško iscijediti koju riječ unatoč ogromnoj želji koja čuči u nepresušnom vrelu inspiracije- meni.
Osim toga, ako želite da se dotične vrate, predlažem određene injekcije jer volontiranje garantira nadasve bogat zagrobni život, no ne i ovozemaljski, a ja sam već pomalo sita palente.


Tihi ubica


Uzmi bodež, draga
User avatar
melange
Posts: 12827
Joined: Wed Sep 30, 2009 3:54 am
Title: ko zmaj
Location: u pogrešnom znaku

Re: Dijeta - grupa potpore

Post by melange » Mon Mar 21, 2011 1:49 pm

:laugh: :giggle:
"she is too fond of books, and it has turned her brain." l.m. alcott
Post Reply